للاشتراك فى مجلة ريجيم فى ريجيم و لا تنسوا تفعيل الاشتراك

 

وصفه سهله وطبيعيه لتخسيس المؤخرة والبطن في اسبوع فقط 



الطريقه : 


تاخذين جنزبيل مطحون وزيت زيتون .

تخلطينهم سوى فى قاروه زجاجيه .وتغطينها .


وتجيبين الشورت الحرارى .





ينباع فى الصيدليييات او مستلزمات الطب .


بس اهم شى اذا انتى تلبسين مقاس M او جسمك تشوفينه يناسبه M 

فى ذى الوقت اشترى S .. ليييه 


لانه الافضل تاخذين مقاس اصغر من جسمك . اتمنى فهمتونى .


تدهنين جسمك بالمخلوط . جن.يل وزيت زيتون . 





طبعن بطنك والارداف . وتلبسين الشورت الحرارى . واشتغلى فى البيت .  

ملااحظه : فى النهار بس فى الليل لاااا ! 

وراح تلحظين الفراق فى اسبوووع .

إرسال تعليق Blogger

  1. عجبتني وصفة الزنجبيل وزيت الزيتون مشكوووووووورين

    ردحذف
  2. مشكوووووووره

    ردحذف
  3. جزاكي الله خيرا

    ردحذف
  4. طيب حد جرب الطريقة دى

    ردحذف
  5. طيب حد جرب الطريقة دى

    ردحذف
    الردود
    1. ايوة يا قمر و بتجيب نتائج رائعه

      حذف

 
Top