للاشتراك فى مجلة ريجيم فى ريجيم و لا تنسوا تفعيل الاشتراك

 


وصفه بالخيار لشد ترهلات الصدر من الدكتور سعيد حساسين



المقادير:
- خياره 
- كوب ماء صغير


الطريقه :
تضربيهم كويس جدا في الخلاط

و بعدين تحطي الخليط في قوالب التلج

و لما تجمد تمرري قالب علي كل صدر مره الصبح و مره بالليل

و الخيار يكون بقشره

و ممكن تستبدلي الميه بخل التفاح بس ده لو الترهلات جامده جدا

إرسال تعليق Blogger

 
Top