وصفه بالخيار لشد ترهلات الصدر من الدكتور سعيد حساسين



المقادير:
- خياره 
- كوب ماء صغير


الطريقه :
تضربيهم كويس جدا في الخلاط

و بعدين تحطي الخليط في قوالب التلج

و لما تجمد تمرري قالب علي كل صدر مره الصبح و مره بالليل

و الخيار يكون بقشره

و ممكن تستبدلي الميه بخل التفاح بس ده لو الترهلات جامده جدا

اشترك الان ليصلك جديد ريجيم فى ريجيم عبر البريد الالكترونى و لا تنسي تفعيل الاشتراك عبر الرابط الذى سيصلك فى البريد الالكترونى


0 comments:

إرسال تعليق

 
Top custom blogger templates