رجيم سريع اذا ثبت وزنك ينزل من 4 الي 5 كيلو في 5 ايام
رجيم سريع اذا ثبت وزنك ينزل من 4 الي 5 كيلو في 5 ايام

رجيم سريع اذا ثبت وزنك ينزل من 4 الي 5 كيلو في 5 ايام  هذا الريجيم لمدة خمس أيام فقط ويعتمد على تناول الطعام اليومي على فترات ...

اقرا المزيد

ماسك الزيوت الطبيعية الحارق للدهون
ماسك الزيوت الطبيعية الحارق للدهون

ماسك الزيوت الطبيعية الحارق للدهون  المقادير: ملعقة زيت زنجبيل ملعقة زيت قرنفل ملعقة زيت قرفة ملعقة زيت بردقوش ملعقة زيت...

اقرا المزيد

رجيم جديد للمنطقة السفلى من الجسم
رجيم جديد للمنطقة السفلى من الجسم

رجيم جديد للمنطقة السفلى من الجسم  اليوم الواحد كوب من اللبن الحليب المنزوع الدسم، أو ثلاثة أرباع كوب نصف دسم. - تناول أي ...

اقرا المزيد

تمارين للبطن بالصور المتحركه
تمارين للبطن بالصور المتحركه

تمارين للبطن بالصور المتحركه هل تعانون من ترهلات في البطن ؟؟؟ سئمتم من وصفات الرجيم لا تجدون وقتا للذهاب للجيم لا توجد ث...

اقرا المزيد

اسهل طرق التخسيس بدون ريجيم
اسهل طرق التخسيس بدون ريجيم

اسهل طرق التخسيس بدون ريجيم أولا :هذا الرجيم يعتمد على الأكثار من شرب الماء وهو مفيد بطبيعة الحال ...  ثانيا : يمكنك من ...

اقرا المزيد

افقدي وزنك الزائد في فصل الشتاء
افقدي وزنك الزائد في فصل الشتاء

افقدي وزنك الزائد في فصل الشتاء  كثير من الناس يزيد وزنه في فصل الشتاء وذلك بسبب نمط الغذاء الخاطئ والعادات المتبعة في فصل الشتا...

اقرا المزيد

وصفه سهله وطبيعيه لتخسيس المؤخرة والبطن في اسبوع فقط
وصفه سهله وطبيعيه لتخسيس المؤخرة والبطن في اسبوع فقط

وصفه سهله وطبيعيه لتخسيس المؤخرة والبطن في اسبوع فقط  الطريقه :  تاخذين جنزبيل مطحون وزيت زيتون . تخلطينهم سوى فى قارو...

اقرا المزيد

مشروب طبيعي يخسس البطن نهائيا
مشروب طبيعي يخسس البطن نهائيا

مشروب طبيعي يخسس البطن نهائيا هناك أعشاب طبيعية تساعد في التخلص من الكرش، أو على الأقل تكون عامل مساعد في التخلص من الكرش، من ال...

اقرا المزيد

نصائح مهمه للتخلص من الكرش
نصائح مهمه للتخلص من الكرش

نصائح مهمه للتخلص من الكرش يشرح الدكتور عبدالله المطوع كيفية التخلص من الكرش

اقرا المزيد

وصفة طبيعية لشفط الدهون من البطن رائعة جدا
وصفة طبيعية لشفط الدهون من البطن رائعة جدا

وصفة طبيعية لشفط الدهون من البطن رائعة جدا   مقادير وصفة طبيعية لشفط الدهون من البطن رائعة جدا ملعقتين سالمية جافة مطحونه ...

اقرا المزيد

ريجيم 3 ايام للتخلص من 6 كيلو
ريجيم 3 ايام للتخلص من 6 كيلو

ريجيم 3 ايام للتخلص من 6 كيلو اليوم الاول الفطور شرب كاس ماء دافي محلى بملعقة صغيرة عسل حر نضيف شريحة ديال الحامض و ثم ناكل نصف...

اقرا المزيد
 
Top