الشاي المنعش بالفواكه بالطريقة الهندية كحمية غذائية
الشاي المنعش بالفواكه بالطريقة الهندية كحمية غذائية

الشاي المنعش بالفواكه بالطريقة الهندية كحمية غذائية لتحصلي على مشروب هندي منعش يعطيك الحيوية، و يحافظ على جسمك. و يساعدك أي...

اقرا المزيد

خطوات للسيطرة على الجوع أثناء الحمية
خطوات للسيطرة على الجوع أثناء الحمية

خطوات للسيطرة على الجوع أثناء الحمية هل بدأتي للتو في حمية قليلة السعرات، لكنكي تعانين من مشكلة واحدة و هي الجوع. جربي هذه الن...

اقرا المزيد

ارشادات تحملك على تقليل الأكل وتخفيف الوزن
ارشادات تحملك على تقليل الأكل وتخفيف الوزن

ارشادات تحملك على تقليل الأكل وتخفيف الوزن التأني في الاكل يساعد على تقليل كمية الطعام ، هل يمكننا التحكم في نوعية الأكل وكميته ...

اقرا المزيد

نزلى وزنك 8 كيلو فى 10 ايام بس
نزلى وزنك 8 كيلو فى 10 ايام بس

ريجيم ينقص 8 كيلو جرام في 10 أيام اليوم الاول : اي صنف البان منزوع الدسم ( لبن زبادي - لبن حليب - لبن رايب -جبن قريش )+خيار او ...

اقرا المزيد

رجيم الشوربة الحارقة للدهون 7 كيلو فى 7 ايام
رجيم الشوربة الحارقة للدهون 7 كيلو فى 7 ايام

رجيم الشوربة الحارقة للدهون 7 كيلو فى 7 ايام   هذا الرجيم فعال جدا ويحتوي على جميع الأصناف الغذائية، والهدف منه إنقاص ما بين 4 ...

اقرا المزيد

وصفة طبيعية للتخسيس بدون رجيم
وصفة طبيعية للتخسيس بدون رجيم

وصفة طبيعية للتخسيس بدون رجيم إذا كانت معاناتك مع الرجيم مستمرة بدون جدوى وتشعرين بالشحوب والهزال ، لاشك أنكِ تتبعين طريقة خاطئ...

اقرا المزيد

رجيم لنسف 6 كيلو من وزنك من دكتور ماجد زيتون
رجيم لنسف 6 كيلو من وزنك من دكتور ماجد زيتون

رجيم لنسف 6 كيلو من وزنك من دكتور ماجد زيتون إذا لاحظت زيادة وزنك بطريقة ملحوظة بعد رمضان نتيجة تناول كميات كبيرة من الحلويات و...

اقرا المزيد

تناولى هذه الأطعمه و لا تخافى من السمنه
تناولى هذه الأطعمه و لا تخافى من السمنه

تناولى هذه الأطعمه و لا تخافى من السمنه إن تحقيق حلم الرشاقة لم يعد يعتمد على الحرمان أو التركيز على نوعيات معينة من الأطعمة، ف...

اقرا المزيد

العلاقة بين قصر القامة وسوء التغذية عند الطفل
العلاقة بين قصر القامة وسوء التغذية عند الطفل

العلاقة بين قصر القامة وسوء التغذية عند الطفل يبدأ النمو في حياة الإنسان منذ تكوين الجنين ويستمر من بعد الولادة وحتي نهاية فتر...

اقرا المزيد

عصير طبيعي لحرق الدهون ينزل من 10 الى 15 كيلو
عصير طبيعي لحرق الدهون ينزل من 10 الى 15 كيلو

عصير طبيعي لحرق الدهون ينزل من 10 الى 15 كيلو طريقة التحضير....  راح ينزل 10 الى 15 كيلو تقريبآ.. تحضرعصير الربيع  ان...

اقرا المزيد

شي خطير ينقص 17 كيلو من وزنك في شهر
شي خطير ينقص 17 كيلو من وزنك في شهر

شي خطير ينقص 17 كيلو من وزنك في شهر هذا للجميع الرجال والنساء بذره الكتان تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظ...

اقرا المزيد

رجيم 7كيلو في 7ايام
رجيم 7كيلو في 7ايام

رجيم 7كيلو في 7ايام وصفة رجيم تنقص 7 كيلو في الأسبوع ألحق على عمرك بشرى سارة لكل من يعاني من مرض السمنة عندي لكم وصفة تنقص 7 ك...

اقرا المزيد

وصفة مجربة لازالة الكرش
وصفة مجربة لازالة الكرش

وصفة مجربة لازالة الكرش  وصفة مجربة لازالة الكرش باعشاب طبيعية نحتاج ملعقة شاي اخضر . ملعقة زنجبيل مطحون. ملعقة نعن...

اقرا المزيد

رجيم سريع  ينقص 5  كيلو في  اسبوعين
رجيم سريع ينقص 5 كيلو في اسبوعين

رجيم سريع  ينقص 5  كيلو في  اسبوعين  اساسه  ادخال  الليمون في  الاكل  و الشرب. الطريقة يوميا  و على الريق  يشرب كوب...

اقرا المزيد

حاربي الغثيان بهذه الأطعمة
حاربي الغثيان بهذه الأطعمة

حاربي الغثيان بهذه الأطعمة تشيع حالة الغثيان بين النّساء، خصوصاً لارتباطها بأي تعديل أو تغيير جسماني(هرمونات) أو حتّى نفسي يطر...

اقرا المزيد

وصفه سهله و طبيعيه للقضاء على ترهلات الجسم
وصفه سهله و طبيعيه للقضاء على ترهلات الجسم

وصفه سهله و طبيعيه للقضاء على ترهلات الجسم الأعشاب الطبيعية وسيلة رائعة لشد ترهلات البشرة ومنحها ملمسا مشدودا وجذابا. المكو...

اقرا المزيد

برنامج رجيم سريع للمناسبات
برنامج رجيم سريع للمناسبات

برنامج رجيم سريع للمناسبات برنامج رجيم سريع للمناسبات ينفع اتباعه للظهور بعئيه افضل مدته 7 ايام و ينفع للمناسبات فهو يعمل على ...

اقرا المزيد

وصفات عشبيه تنقص وزنك بسرعه
وصفات عشبيه تنقص وزنك بسرعه

وصفات عشبيه تنقص وزنك بسرعه الاناناس تعتبر ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على...

اقرا المزيد

استعيدي رشاقتك بعد الانجاب بهذه الوصفات
استعيدي رشاقتك بعد الانجاب بهذه الوصفات

استعيدي رشاقتك بعد الانجاب بهذه الوصفات تبيّن دراسة لباحثين من كلية الطب في سانت لويس في أميركا أن المرأة تحتاج إلى سنة كاملة لاست...

اقرا المزيد
 
Top