كل ما تود معرفته عن استخدام الماء الساخن في التخسيس
كل ما تود معرفته عن استخدام الماء الساخن في التخسيس

هل تريد أن تفقد وزنك  و لكن تشعر بالكسل أو ليس لديك وقت كافي للذهاب إلي الصالة الرياضية ؟ هل تتسائل إذا كان هناك أي خدعة بسيطة تساعدك في ف...

اقرا المزيد

مكون واحد يساعد على تخفيف الوزن ويحرق الدهون ويقطع الشهية
مكون واحد يساعد على تخفيف الوزن ويحرق الدهون ويقطع الشهية

يعتبر نبات البقدونس مهم جدا نظراً لاستخدامه في التنحيف وفي علاج كثير من الأمراض حيث أثبتت الدراسات أن وصفة البقدونس للتنحيف تساعد في إنقاص...

اقرا المزيد

فوائد رهيبه في كوب الماء الدافئ كل صباح داومى عليها
فوائد رهيبه في كوب الماء الدافئ كل صباح داومى عليها

لن نتحدث مثل العادة عن فوائد الماء لأننا تحدثنا حول ذلك سابقا واصبح الجميع يدرك اهمية شرب كمية كافية من الماء، لكن قد يجهل الكثير منا أن ت...

اقرا المزيد

تكبير الصدر  خلال أسبوعين وستلاحظين الفرق
تكبير الصدر خلال أسبوعين وستلاحظين الفرق

لا شكّ في أن صدرك يشكل جزءًا من أنوثتك ومن إطلالاتك الأنيقة والمميزة. لذا، فأنت تسعين إلى الحفاظ على شكله مرتباً ومتكاملاً مع مظهرك العام....

اقرا المزيد

تخلصي من الكرش وترهلات البطن في أسبوع واحد فقط
تخلصي من الكرش وترهلات البطن في أسبوع واحد فقط

رجيم التمر واللبن ، السمنة والوزن الزائد من المشكلات الشائعة التى انتشرت بمعدل كبير بين العديد من الأشخاص في مختلف بلدان العالم، لكن حسب م...

اقرا المزيد

شراب الشعير للتنحيف والقوام الممشوق مع بعض التجارب
شراب الشعير للتنحيف والقوام الممشوق مع بعض التجارب

تجاربكم مع شراب الشعير للتنحيف ،الجسم المثالي والقوام الممشوق والبطن المنحوتة هدف تريد جميع النساء الوصول إلية وبصفة خاصة بعد المرور بفترة...

اقرا المزيد

رجيم البيض المسلوق والزبادي لانقاص الوزن وحل مشكلة تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم
رجيم البيض المسلوق والزبادي لانقاص الوزن وحل مشكلة تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم

في ظل كثرة اختيارات الرجيم الذي من الممكن لكل امرأة تطبيقه، يبرز رجيم البيض المسلوق والزبادي القادر على ازالة الوزن الزائد وحل مشكلة تراكم...

اقرا المزيد

حضرى بنفسك ملح الحليب بالليمون
حضرى بنفسك ملح الحليب بالليمون

طريقة التحضير 10 دقائق توضع لمدّة 20 دقائق علامات المهبل الصحي والغير صحي وازاي نعرفي انك تعبانه ومحتاجه كشف ملح الحليب من مستحضرا...

اقرا المزيد

اصنع بنفسك صابونه لعلاج حب الشباب ومكافحة شيخوخة البشرة
اصنع بنفسك صابونه لعلاج حب الشباب ومكافحة شيخوخة البشرة

يتميز الكركم بالعديد من الفوائد والمنافع الجمالية، فهو فعّال لعلاج حب الشباب ومكافحة شيخوخة البشرة. كما يعمل كذلك على تبييض الأماكن الداكن...

اقرا المزيد

أفضل 4 خلطات طبيعية وسهلة لتطويل الشعر في منزلك
أفضل 4 خلطات طبيعية وسهلة لتطويل الشعر في منزلك

لكي تحصلي على شعر لطالما تحلمين به  سوف اساعدكم في تحضير خلطات طبيعية وسهلة في منزلك اغسلي بها وجهك يوميا وتخلصي من التجاعيد وخطوط ا...

اقرا المزيد

طريقة استخدام جل الصبار في ماسكات البشرة والشعر
طريقة استخدام جل الصبار في ماسكات البشرة والشعر

للصبار فوائد عديدة حيث انه يحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تساعد في حل مشاكل البشرة و الشعر ويتميز بسهولة الحصول عليه ولا يحتاج لمجهو...

اقرا المزيد

أفضل وصفات شد ترهلات اليدين
أفضل وصفات شد ترهلات اليدين

إن كنت تعانين من ترهل جلد اليدين المزعج الذي يجعلك تبدين أكبر في السن، إضافة إلى التقليل من جاذبية يديك نقدم لك ثلة من الوصفات المنزلي...

اقرا المزيد

أطعمة ومشروبات تساعدك على النوم بعمق و تبعد عنك الارق
أطعمة ومشروبات تساعدك على النوم بعمق و تبعد عنك الارق

لأرق هو صعوبة الخلود للنوم ( Insomnia ) أو الإستيقاظ عدة مرات أثناء الليل أو الإستيقاظ في ساعة مبكرة من النهار وعدم القدرة على العودة إلى ...

اقرا المزيد

تعرف على الضغط الصامت والمعدل الطبيعي والصحي للجسم حسب عمر الانسان
تعرف على الضغط الصامت والمعدل الطبيعي والصحي للجسم حسب عمر الانسان

يعتبر ضغط الدّم أحد العلامات الحيويّة في جسم الإنسان؛ فهو إشارة على صحّة القلب والأوعيّة الدمويّة، فعندما يقوم القلب بضخّ الدّم إلى خلايا ...

اقرا المزيد

زيوت سحرية تخلصك من الشخير لتنعم بنوم هادئ
زيوت سحرية تخلصك من الشخير لتنعم بنوم هادئ

علاج الشخير بالزيوت الطبيعية تستخدم في بخاخ الرذاذ للعلاج بالرائحة، يتم الغرغرة بها، أو تضاف إلى الزيوت الناقلة، مثل جوز الهند واللوز وا...

اقرا المزيد
 
Top